- Profil
- Struktural
Portal Berita Online YPTA 1945 Surabaya
Portal Berita Online YPTA 1945 Surabaya
Sirsak adalah salah satu buah yang paling populer karena rasanya yang asam dan manis. Biasanya buah ini dikonsumsi langsung atau diolah menjadi jus dan makanan lainnya. Buah sirsak ini baik untuk kesehatan karena mengandung nutrisi, vitamin dan air. Tidak hanya dagingnya yang kaya akan manfaat, daunnya juga dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Manfaat daun sirsak banyak sekali. Bahkan, daun sirsak sering digunakan sebagai ramuan herbal yang dikombinasikan dengan bahan alami lainnya. Menurut Healthline, beberapa manfaat sirsak antara lain:
Insomnia atau sulit tidur merupakan masalah kesehatan yang tidak boleh disepelekan. Cara untuk mengatasinya bisa dengan mengkonsumsi obat-obatan alami, seperti selalu mengkonsumsi daun sirsak. Kandungan tryptophan dalam daun sirsak dapat memberikan efek hipnotis yang membantu Anda tertidur lebih cepat. Jadi insomnia bisa teratasi.
Asam urat adalah penyakit yang banyak diderita orang. Penyakit ini muncul karena tingginya kadar asam urat. Biasanya ditandai dengan merasakan nyeri sendi. Untuk mengobati asam urat dengan bahan alami, kamu bisa merebus daun sirsak, lalu meminum air rebusannya.
Pada umumnya wanita ingin memiliki berat badan yang ideal. Bahkan, banyak wanita yang menjalani berbagai perawatan untuk mencapai berat badan ideal, mulai dari olahraga hingga mengontrol pola konsumsi makanan. Daun sirsak dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan sekaligus meningkatkan pencernaan. Daun sirsak mempercepat buang air besar sehingga berat badan mudah dikontrol.
Meskipun manfaat daun sirsak sangat banyak namun tidak membuat bahan alami ini aman 100%, sebab ada beberapa efek samping daun sirsak yang patut diwaspadai. Beberapa efek samping tersebut antara lain menyebabkan toksisitas (kerusakan) pada hati, gangguan pada ginjal, kerusakan di bagian saraf, kelainan pada gerah hingga myeloneuropathy dengan gejala seperti tremor atau kaku pada otot.
Obat herbal daun sirsak juga tidak diperkenankan dikonsumsi oleh orang yang sedang mengkonsumsi obat untuk tekanan darah tinggi, obat diabetes, mempunya penyakit hati atau ginjal, memiliki trombosit yang rendah, serta tidak disarankan untuk ibu hamil dan menyusui. (Nabila)
