Pentingnya Self Regulation dan Self Awareness Untuk Meraih Tujuan Hidup

  • 06 Maret 2023
  • 918

Fakultas Psikologi Untag Surabaya adakan Kuliah Tamu dengan tema “The Next Future Of Psychlogist” pada Selasa (28/2). Bertempat di Theaterroom Lantai 6 Gedung Rektorat, menghadirkan Inaaulia Sekar Rarastiti, M.Psi Psikolog selaku Founder AIDE Consultant.

 

Dalam pemaparan materi, Inaaulia menyampaikan bahwa dalam mengenali tujuan hidup dikatakan sebagai salah satu misteri terbesar dalam berkehidupan. Dalam proses merencanakannya, berbagai “kejutan” yang tidak disangka.

 

“Ada kalanya kejutan sesuai dengan ekspektasi, tetapi tak jarang juga sebaliknya. Tak jarang itu memunculkan dilema dalam diri, seperti harus memilih jalan dalam suatu persimpangan. Tujuan hidup merupakan suatu panduan bagi diri dalam menjalani kehidupan. Hal ini berguna untuk memandu, membentuk cita-cita, serta menemukan makna dibalik menjalani hidup. Selain itu, itu dapat membantu kalian dalam mengambil berbagai keputusan dalam hidup, baik skala kecil maupun besar,” jelasnya

 

Tujuan hidup dapat berubah-ubah seiring berjalannya waktu dan pengalaman. Terkait hal ini, setiap orang memiliki tujuan yang berbeda-beda. Inaaulia menegaskan, tidak ada satu orang pun yang bebas dari tantangan dan hambatan. Sebab, hakekat hidup adalah ada problem dan tantangan bahkan kendala.

 

“Untuk mencapai tujuan hidup kita perlu memiliki self regulation dan self awareness. karena memiliki itu kita dapat menilai diri sendiri, mengetahui bagaimana tingkat pemahaman dan apa yang harus dilakukan untuk mencapai hasil yang prestasi yang optimal” jelas Alumni Universitas Gajah Mada itu.

Selanjutnya, terdapat hambatan terbesar yang menjauhkan seseorang dari tujuan hidup yaitu kurangnya dorongan atau motivasi diri.

 

“Perlu diketahui bahwa hambatan terbesar yang menjauhkan dari tujuan hidup kita  adalah kurangnya dorongan atau motivasi diri. Jika ingin hidup kita bermakna, maka mulailah dari diri sendiri. Kita bertambah tua setiap hari. Karena itu, seharusnya kita mulai lakukan yang terbaik dalam hidup. Jika ingin mencapai tujuan hidup kita, maka mulailah dari diri sendiri,” tutupnya (Nabila)

 

 


https://untag-sby.ac.id
https://www.untag-sby.ac.id